Прежде, чем начать рассказ оговорюсь. Я помню совсем немного из предыдущей жизни. Долгосрочная память стирает всё – хорошее и плохое. Это было всегда и остаётся таким на протяжении жизни. Именно поэтому все моменты счастья ближе к современному времени, нежели разбросаны по линии жизни. Пытаясь выделить три момента счастья, я поняла, что они не связаны с яркими событиями или вехами в жизни. Замужество, рождение сына, переезд в собственное жилье и всякое такое. Всё, что я могу назвать состояниями счастья связано с единением с природой или с близкими людьми. И с преодолением страхов.

Счастье №1

Плыву в море, далеко от берега, свободно и почти бесстрашно впервые за жизнь (обычно плавала вдоль берега, боясь глубины). Передо мной чаша гор, малюсенькие домики, людей не видно, а вокруг толща прозрачной воды. Подо мной глубина невероятная. Мощная и захватывающая. Я плыву и ощущаю, как становлюсь одновременно маленькой и необъятной. Умом понимаю размеры тела, но в ощущениях становлюсь огромными горами, высоким небом, бесконечным пространством воды с ее жителями, чувствую солнце и теплую воду на коже.

Мои движения мягкие, без суеты, дыхание глубокое и спокойное. Я проваливаюсь в величие сил вокруг и испытываю спокойное, глубокое, чувство счастья. Физически ощущаю, как расширяюсь, как мне от этого хорошо, покойно, приятно и свободно. Как будто можно расправить плечи и, наконец, вдохнуть после долгого-долгого скрюченного положения.

Мне кажется, это было одно из самых ярких моментов счастья, что остались в памяти тела всего моего существа.

Счастье №2

Это переживания счастья похоже по ощущениям на предыдущее, но испытываю я это стояние рядом с близким человеком. Мы идём и разговариваем о серьезных вещах, которые перевернут нашу жизнь с ног на голову. Мы обсуждаем разрыв отношений и в это время я чувствую такую любовь к нему, такое единение, такую открытость, которой мне не хватало многие годы.

Эта открытость и связь что-то расширяет во мне и делает меня больше. Я готова обнять весь мир. Это не прыгающая радость, может даже наоборот, ибо впереди неизвестность и много лет депрессии. Но снова во мне что-то спокойное, глубокое, огромное течет и переливается. Словно всё правильно. Всё возможно, пока ты жива. Счастье бывает и таким.

Счастье №3

В третий пункт я поместила моменты счастья, повторяющиеся многократно:

• когда гуляю в лесу среди зелени и деревьев, слушаю птиц, смотрю в небо, чувствую всей собой жизнь природы и космоса
• когда плаваю в открытой теплой воде под небом или сижу на берегу и смотрю на воду
• когда удается войти в «поток», видеть. слышать и говорить оттуда. мне в нем всегда спокойно и радостно
• когда обнимаю сына и провожу с ним время и когда нам удается найти общий язык
• когда просыпаюсь в свежей постели понимая, что за окном солнце и у меня есть ничем не заполненное время. возможность быть, жить, чувствовать, дышать
• когда общаюсь с интересными и бережными людьми. когда в диалогах случается долгая, добрая и исцеляющая тишина близости или дразнящая радость встречи
• когда удается сделать что-то хорошее для других и для себя
• когда происходит новое, необычное
• когда удается глубоко забуриться в тело и выйти оттуда со множеством пониманий
• когда вкусно, тепло, любопытно, уютно, чисто, изобильно, приятно
• когда свободы становится больше, чем ограничений и так далее.

Множество маленьких радостей счастей случаются со мной время от времени и дают силу жить. Возвращают к непознанному, неизведанному и заставляют улыбаться при самых ужасных обстоятельствах.

Ярких моментов счастья у меня больше, чем три, но все они чем-то похожи на те, что описаны выше. А что бы вы могли назвать тремя самыми яркими моментами счастья? Что в них общего для вас?